fbpx

ANTIOXIDANTIEN – DIE ULTIMATIVEN BEAUTY-HELFER FÜR DEINEN SOMMER!

Wir lieben sie – die Sonne! Die Winterklamotten wandern zurück in die hintersten Ecken unseres Kleiderschranks und machen Platz für kurze Hosen, Röcke, bunte Shirts und gute Laune. Die Freibäder füllen sich, die Grillsaison ist eingeläutet! So schön der Sommer auch sein mag, Sonnenstrahlen und Hitze können für deine Haut und Haare sowie deinen Organismus zum Spielverderber werden. Wir zeigen dir, wie du mit Hilfe von Antioxidantien schön und gesund durch die heiße Jahreszeit kommst: Antioxidantien – die ultimativen Beauty-Helfer für deinen Sommer!

Endlich ist er da! DER SOMMER! Aber was tut er mit deinem Körper?

Die Umstellung auf Sommerzeit und die damit verbundenen längeren und helleren Tage machen uns glücklich! Das produzierte Glückshormon Serotonin sorgt für fabelhafte Stimmung! Aber aufgepasst: UV-Strahlen produzieren im Körper zellzerstörende, freie Radikale. Freie Radikale sind instabile Moleküle, denen ein Elektron fehlt. Um das auszugleichen, greifen diese unsere Zellen an und können so Augen, Haare und Haut sowie dem Bindegewebe Schaden zufügen. Die Beschleunigung der Hautalterung ist dann nur eine der Folgen! Doch es gibt sie – die edlen Retter in der Not – Antioxidantien! Gemeinsam, mit ausreichend Sonnenschutz, können sie den zellzerstörenden, freien Radikalen entgegenwirken.

Antioxidantien – die ultimativen Beauty-Helfer für deinen Sommer!

Sie sind unsere treuen Helfer in der Not zur Abwehr gegen freie Radikale, denn sie können die Kettenreaktion der freien Radikale unterbrechen und so die Zellen vor oxidativen Stress schützen – nicht umsonst werden sie auch Radikalefänger genannt. Antioxidantien kann dein Körper nur zu einem Teil selbst herstellen. Daher müssen sie in Form von Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelementen und sekundäre Pflanzenstoffe zugeführt werden.

Deine TOP Nährstoff-Booster für die heißen Tage!

Welche Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe deine Haut & Haare sowie deinen Organismus bestmöglich vor Sonnenstrahlen schützen, haben wir für dich zusammenfasst. Ein besonderer Pluspunkt für all diejenigen, für die eine Sonnenallergie schnell zum Sommer-Miesmacher wird: Antioxidantien wie Vitamin C, E und Selen sowie Vitamin A und Vitamin D beugen außerdem Sonnenallergien vor! Mit diesen Nährstoffen ist dir ein Wett-Strahlen mit der Sonne also garantiert.

VITAMIN A …  ist DER Booster schlechthin für deine Sehkraft! Außerdem ist es wichtig für deine Haut, denn es steigert die Zellregeneration und die Hautelastizität. Vitamin A beugt in den Hautzellen Schädigungen vor und unterstützt deinen Körper bei der Regeneration nach dem Sonnenbad. Als Allrounder schützt es vor Trockenheit von Haaren, Nägeln und Augen –  das kann im Sommer definitiv nicht schaden!

VITAMIN C … ist bekannt dafür, ein wichtiges Antioxidans zu sein und freie Radikale abzufangen! Doch Vitamin C kann so viel mehr: Es kräftigt das Bindegewebe, verbessert die Aufnahme bestimmter Nährstoffe, entgiftet und hält die Blutgefäße gesund – kurz gesagt: es ist unabdingbar für einen schönen und gesunden Sommer!

VITAMIN E … arbeitet gemeinsam mit Vitamin C gegen freie Radikale! Vitamin E schützt nicht nur deine Zellwände – es verzögert die Alterung deiner Haut! Es ist ein natürlicher Sonnenschutz, denn es hilft die natürliche Schutzbarriere der Haut zu erhalten und ist damit das Anti-Aging-Schönheits-Vitamin der Beautywelt!

SELEN … ist ein Spurenelement, das dem Körper über Nahrung zugeführt werden muss. Als Antioxidans sorgt es für die Jungerhaltung des Gewebes und Elastizität des Unterhautgewebes, sowie für gesunde und schöne Haare. Darüber hinaus ist es wesentlich für dein Immunsystem und deine gute Laune – ein Must-Have für den Sommer!

ZINK … ist für deinen Sommer unverzichtbar! Zink kann dabei helfen die Haut nach einem ausgiebigen Sonnenbad zu regenerieren. Zinkmangel hingegen führt zu Haarausfall, trockener Haut, schränkt die Leistungsfähigkeit ein und schwächt das Immunsystem. Ein absolutes Sommer-Plus: Zink gleicht Schwitzen aus!

ALOE VERA … ist seit Jahrtausenden für seine wohltuende Wirkung bekannt und das Aushängeschild für Gesundheit und Schönheit! Du dachtest bislang, dass Aloe Vera nur auf die Haut aufgetragen werden kann? Falsch! Der Saft der Aloe Vera enthält sieben essentielle Aminosäuren, sowie die Vitamine A+B+C+E! Damit ist die Pflanze DAS Rundumtalent schlechthin: Wundheilung, Hautprobleme und Sonnenbrand – für Aloe Vera kein Problem! Trinkst du das Aloe Vera Gel, kann sich das positiv auf deinen GESAMTEN Körper auswirken – nicht nur auf die aufgetragenen Stellen der Haut.

RESVERATROL … gilt als DAS Antioxidans schlechthin! Es soll einen NOCH größeren antioxidativen Schutz als die Vitamine C und E bieten! Führst du deinem Körper regelmäßig Resveratrol zu, sollte dem Schutz vor aggressiven, freien Radikalen also nichts mehr im Weg stehen! Resveratrol wirkt zudem entzündungshemmend und das kann im Sommer für deinen Körper in vielerlei Hinsichten vorbeugend wirken – deine Haut und deine Haare werden es dir danken!

Unser Tipp zum Abschluss:  Nutze den Sommer um Vitamin D Mangel entgegenzuwirken! 20 Minuten Sonnenlicht pro Tag reichen aus, um die Vitamin D Produktion anzuregen! Den Sonnenschutz empfehlen wir erst nach etwa 10 Minuten in der Sonne auftragen, denn ein hoher Lichtschutzfaktor von Anfang an, kann die Vitamin D Bildung verhindern – keinesfalls aber ganz drauf verzichten!

QUELLEN:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de
http://www.diegesundheitsseite.de/versorgung/antioxidantien/freieradikale
https://www.gesundheit.de/ernaehrung/naehrstoffe/mineralstoffe-und-spurenelemente/
http://www.fid-gesundheitswissen.de/ernaehrung/alkohol/resveratrol-ein-natuerlicher-wirkstoff-der-ihr-leben-verlaengert/

Menü